どーも！makkiedropsです。ダイエットの秘訣：その2というブログでは、数字には大きな変化がでていないけれども、つまめる肉が少なくなったというお話をしていました。そしてここで、やっと体重の数字1の位の部分が1減りま…
数字に表れてきたぞ！ダイエットはサーキットトレーニングがお勧め
CATEGORY スポーツ
累計50万歩達成
どーも！運動大好きmakkiedropsです。2月くらいにCoke Onアプリを紹介しましたが、Coke Onアプリで「累計50万歩達成！！」2月からスタートしてるので、おおよそ1日平均4000歩、歩いてます。4000歩…
ココナラ出品：スポーツイラストも始めました！
どーも！makkiedropsです。ココナラへ出品しました。テイストはゆるめです。著作権譲渡は行なっておりませんが、もちろん商用OKですので、チラシや名刺の挿絵、バナーまたはSNSのアイコン用に使いたいなど、イラストを描…
ダイエットの秘訣：その2
どーも！現在ダイエット進行形のmakkiedropsです。徐々に戻っているような感覚になっています。体重は、さほど変わっていないのですが、背中のつまめる肉が少し減った感じです。ちなみに私はお酒の量は減らしましたが、基本的…
イラストチャレンジ：Instagram
どーも！コロナの影響受けまくっていますmakkiedropsです。コロナ前は毎日あった委託の会社さんからは、ほぼなくなり悲しいかな～( ；∀；)しかし嘆いても仕方がないので、暇なときに技術を磨く努力をしています。 という…
昔やってたアルバイトの話
どーも！これでもデザイナーのmakkiedropsです。先日、スポーツサポートクリエイターとして何ができるのか？ということを考えているといいましたが、その流れとしてお伝えできたらな～と思います。 実はわたくしもともと、大…
コロナ太り改善：現在進行形
どーも！コロナ太りから改善現在進行形のmakkiedropsです。久しぶりに急激に太り、やはりお腹周り、背中、そして腕まわりもあきらかに肉がついてきたので意識して運動しています。 そもそも、なぜ太るのか？基本的には摂取カ…
約30分はとりあえず動く
どーも！コロナに何とか対応しながら過ごしているmakkiedropsです。私の子供たちはこそこそ大きいので、送られてくる学校の課題を各自こなしLINEなどで友達と一緒に勉強しているようです。子供のほうが、頭が柔軟でうまく…
一人で走っている時、もう少し頑張ってみようと思う方法
どーも！makkiedropsです。周りが急速に変化し続け、結構しんどいですね～。私も正直、生活リズムがくるってきて、また運動する機会が減り、ストレスからものすごくお酒をのんでしまうといういけない方向に向かっています。な…
ランニングアイテムで急浮上のネックゲーター
どーも！少しランニングも再開し出したmakkiedropsです。他のすれ違うランナーの皆様も今マスクを着用したり、ネックゲーターを装着してトレーニングされています。ネックゲーターは走るときに、マスクの代用になるということ…