どーも！体を動かすことも好きなmakkiedropsです。先週はイベント目白押しで今週も割と忙しい日々を送っています。まずは１８日（日）に行われた大会について。 コロナ渦の中、オンライントレーニング企画を通じて知り合いに…
京都北山わくわくランニングフェスタ参加しました！
CATEGORY お役立ち情報
バランスボールで体幹トレーニング
どーも！スポーツサポートクリエイターmakkiedropsです。本日ぱーぷるmama+１１月分：更新されました「身体の軸を鍛えよう」。 今回は、バランスボールインストラクターの「村山久美愛」さんにご協力いただきました。ち…
10月のぱーぷるmamaコラム予告
どーも！スポーツサポートクリエイターmakkiedropsです。先日mama+コラムの入稿が完了しました。私のコラムでは、スポーツ、運動をテーマとした[もの][場所][人]を紹介しています。次号は私も意識している「体幹」…
ぱーぷるmama+９月分：コラムテーマについて
どーも！スポーツサポートクリエイターのmakkiedropsです。本日担当の９月コラムを更新しました。本編はぱーぷるmamaのアプリサイトhttps://pa-puru-mama.com/をダウンロードしてぜひ読んでくだ…
子供と大人の丹波陸上大会 ：お知らせ
どーも！お久しぶり投稿、スポーツサポートクリエイターのmakkiedropsです。前回のブログでポリープが見つかったお話をしましたが、先日病理の結果を聞きに行きました。良性ということで一安心です。よかったよかった。そして…
「おさる」になる：冒険の森inおうじ
どーも！腸にポリープがあり切除して退院してきたmakkiedropsです。当分おとなしくしています～。運がいいことに仕事はほぼ動かないデスクワークなので仕事はすでに復帰しています～。 ３１日に大腸の内視鏡検査だったのです…
ぱ～ぷるmama+コラム9月：予告編：次は…
どーも！イラストも頑張って描いているmakkiedropsです。こちらはInstagramhttps://www.instagram.com/makkiedropsdesign/でかなり描いているのでよかったら見てみてく…
初めてダンスを習ってみる
どーも！前回のブログで検査をするという投稿をしたらたくさんの方に心配をかけてしまっているようですみません（汗）makkiedropsです。多分～。大丈夫かと思います～。楽天的なところもあるので、まあ、何かあれば切ればいい…
久しぶりスタジオでピラティス
どーも！運動大好きデザイナーmakkiedropsです。なぜ意識をして運動しているのかというと、そもそも運動しないと非常に身体の調子が悪くなり、仕事のパフォーマンスにも影響するからなんです。身体が資本のフリーランス。メン…
ぱーぷるmama+8月分コラムの続き
どーも！スポーツサポートクリエイターのmakkiedropsです。今回は奈良クラブさんのロゴとアパレルについて、コラム掲載しましたので、ぜひ読んでくださいね～。ぱーぷるmama+コラムはスマホ専用アプリhttps://p…