TAG トレーニング

どーも！いろいろなご縁をただいておりますmakkiedropsです。コロナ自粛中に 沖 和彦コーチから紹介していただき、図々しくもそこからかなりの割合で参加させていただいている「フィットネス&スポーツ チャレンジ…

どーも！makkiedropsです。周りが急速に変化し続け、結構しんどいですね～。私も正直、生活リズムがくるってきて、また運動する機会が減り、ストレスからものすごくお酒をのんでしまうといういけない方向に向かっています。な…