TAG オンラインレッスン

サーキットトレーニングしてみました:オンライン

どーも!デザイナーのmakkiedrops!です。このブログを見てくれている人は、この人ずっとトレーニングしてんな~と思われているかもしてません(笑)そう私、デザインでスポーツや運動を伝えたい~♪と常日頃活動しております…

オンラインでバランスボールレッスン

どーも!スポーツ系情報をできる限りお伝えできたらと思っていますmakkiedropsです。ピラティスに続いて、今回はバランスボールのレッスン(30分間)をオンラインで、うけました。 うちに、なぜか無駄にある道具達。バラン…